"SHAPES" von LES MILLS im FLEXX CHEMNITZ

Probiere jetzt die neue Limited Edition Shapes von LesMills aus.
 Das von Pilates und Power Yoga inspiriertes Workout stärkt und formt deinen Körper durch kleine kontrollierte Bewegungen.

"SHAPES" von LES MILLS im FLEXX CHEMNITZ
SHAPES - Marvin mit den Shapes
"SHAPES" von LES MILLS  - Ausfallschritt

Du interessierst dich für unseren SHAPES-Kurs? Dann buche dir jetzt deinen Kurs im FLEXX CHEMNITZ.

SHAPES – Die neue Limited Edition von Les Mills jetzt im FLEXX in Chemnitz!

Suchst Du nach einem einzigartigen, effektiven und inspirierenden Workout, das Deinen Körper formt und Deine Muskulatur stärkt? Dann solltest Du SHAPES – die brandneue Limited Edition von Les Mills unbedingt ausprobieren! Dieses innovative Training vereint Elemente aus Pilates, Power Yoga und funktionellem Training und sorgt mit kleinen, kontrollierten Bewegungen für eine intensive Muskelansprache.

Ob Du Deine Körpermitte stärken, Deine Muskeln definieren oder Deine Beweglichkeit verbessern möchtest – SHAPES bietet Dir das perfekte Ganzkörpertraining. Nur für kurze Zeit kannst Du dieses exklusive Workout im FLEXX in Chemnitz erleben!

Was ist SHAPES von Les Mills?

Les Mills SHAPES ist ein dynamisches und zugleich sanftes Workout, das die besten Elemente aus Pilates, Yoga und Core-Training kombiniert. Dabei setzt es auf präzise Bewegungen, die tief liegende Muskelgruppen aktivieren und gezielt kräftigen. Dieses innovative Kursformat wurde speziell entwickelt, um:

  • Kraft und Körperspannung aufzubauen
  • Flexibilität und Balance zu verbessern
  • Muskeln zu definieren und zu straffen
  • Haltung und Beweglichkeit zu optimieren

Durch die präzisen, kleinen kontrollierten Bewegungen erreichst Du eine maximale Muskelanspannung, wodurch SHAPES nicht nur effektiv, sondern auch besonders gelenkschonend ist. Das macht es ideal für alle, die ein intensives, aber sanftes Training suchen.

Für wen ist Les Mills SHAPES geeignet?

SHAPES ist das perfekte Workout für alle, die …

  • ihren Körper gezielt formen und straffen wollen
  • ihre Core-Muskulatur stärken und eine aufrechte Haltung entwickeln möchten
  • sanft, aber intensiv trainieren möchten – ohne starke Gelenkbelastung
  • ihren Geist entspannen, aber gleichzeitig Muskeln aufbauen wollen
  • eine Alternative oder Ergänzung zu Yoga, Pilates oder klassischem Krafttraining suchen

Egal, ob Du Anfänger oder fortgeschrittener Fitness-Enthusiast bist – bei SHAPES kannst Du in Deinem eigenen Tempo trainieren und Dich individuell fordern.

Deine Vorteile mit SHAPES im FLEXX Chemnitz

  • Ganzheitliches Training: Kombination aus Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
  • Sanft & effektiv: Ideal für alle Fitnesslevel – von Einsteigern bis Profis
  • Gezieltes Bodyshaping: Straffe Muskeln durch präzise Bewegungen
  • Abwechslungsreich: Perfekte Ergänzung zu Kraft- und Cardiotraining
  • Entspannung für Körper & Geist: Finde Deine innere Balance

Außerdem profitierst Du im FLEXX Chemnitz von top-ausgebildeten Trainern, einer angenehmen Atmosphäre und einer großen Auswahl an Kursen für noch mehr Abwechslung in Deinem Training!

Warum solltest Du jetzt SHAPES ausprobieren?

  • Exklusiv & nur für kurze Zeit: SHAPES ist eine Limited Edition von Les Mills – also nur für eine begrenzte Zeit verfügbar!
  • Perfekt für Deine Fitness-Ziele: Ob Muskelstraffung, Core-Stärkung oder mehr Beweglichkeit – dieses Workout bringt Dich Deinem Traumkörper näher.
  • Trainiere in einer motivierenden Gruppe: Erlebe den einzigartigen Team-Spirit in unseren Kursen!
  • Erfahrene Trainer: Unsere Les Mills zertifizierten Coaches begleiten Dich durch jede Einheit und sorgen dafür, dass Du das Maximum aus dem Training herausholst.

Melde Dich jetzt für SHAPES im FLEXX Chemnitz an!

Willst Du SHAPES von Les Mills selbst erleben und Deine Muskeln mit diesem einzigartigen Workout herausfordern? Dann sichere Dir jetzt Deinen Platz in unseren flexx SHAPES Kursen in Chemnitz!

Sei dabei und erlebe die nächste Stufe des funktionellen Workouts mit Les Mills SHAPES – nur für kurze Zeit im FLEXX Chemnitz!

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